取黃豆200克、泡豆、蒸煮、加入納豆菌、放入納豆機發酵即可食用。世界上最長壽的國家之一——日本，心腦血管發病率遠遠低於世界平均水平，原因在於他們每天吃自製的新鮮納豆。新鮮納豆含有大量活性納豆激酶，具有溶血栓、降血壓和膽固醇、軟化血管、預防大腸癌、護肝美容等功效。
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自己做新鮮納豆有四大好處：
一、攝取更多納豆激酶：每天吃納豆30-100克，攝取納豆激酶可達20000FU以上，比一般產品多3-5倍，溶栓和保護血管效果更好。
二、活性物質無損耗：納豆激酶是一種鹼性絲氨酸蛋白酶，吃自製納豆活性物質零損耗被全部吸收利用。
三、節省大量費用：納豆激酶持續作用時間只有12小時，每天應吃2次才能不間斷溶栓，自己做納豆每天只需0.8元，省錢。
四、純天然、無添加：自己做納豆，不使用任何化學添加劑，新鮮，安全自己把握。
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百萬家庭健康行活動正式啟動：現向本報讀者免費發放300台納豆機，中老年朋友只需到指定藥店購買納豆菌即可免費申領納豆機，也可免費送貨。免費申領報名電話：0531-58710356、58710357。 （原標題：納豆機免費申領）
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